ニューボーンフォトは危ない？
怖いポーズの裏側と安全な撮り方

ニューボーンフォトに興味はあるけど、「怖い」「危ないんじゃ？」と感じて踏み出せない方も多いと思います。その気持ち、すごくわかります。だって大事な大事な赤ちゃんだから。

Cherishにも「SNSで見るニューボーンフォトが少し怖くて…」というご相談をいただくことがあります。だからこそ、当店では赤ちゃんを吊るす・立たせる・首に負担をかけるような撮影を前提にした小物は一切扱っていません。寝かせる・包む・添える——それだけで十分かわいい写真が撮れるセットを用意しています。

ニューボーンフォトは本当に危ない？

結論から言うと、無理な姿勢をさせたり、高い場所に置いたりしなければ危なくありません。

床やベッドの上で、赤ちゃんが自然に寝ている姿を短時間で撮る方法なら、自宅でも安全に楽しめます。「危ない」と感じるのは、SNSに流れてくる特定のポーズを見ているから。そのポーズには裏側があります。

ニューボーンフォトで危ないポーズとは？

SNSやPinterestで見かける「怖い」ニューボーンフォト。具体的にはどんなポーズでしょうか。

頬杖ポーズ（froggy pose）

両手で頬を支えて、まるで考えているように座っているように見えるポーズ。新生児には絶対にできない姿勢です。

ハンモックポーズ

布で吊り下げられているように見えるポーズ。実際には下にクッションがあったり、アシスタントが支えていたりします。

高い位置・不安定なカゴでの撮影

バスケットに入れてテーブルの上や棚の上に置いて撮影するもの。落下リスクがあり、知識なく真似するのは危険です。

首や関節に負担がかかるポーズ

新生児の首はまだ非常に不安定です。首を持ち上げさせたり、関節に無理な角度をつけるようなポーズは避けてください。

こういう写真を見て「怖い」「大丈夫なの？」と思うのは、むしろ正常な反応です。

AI生成画像です

あのポーズの「裏側」を知っていますか？

実は、あの頬杖ポーズ——合成写真です。

プロのニューボーンフォトグラファーは、まず赤ちゃんの頭をアシスタントが手で支えた状態で撮影します。次に、手の位置を変えてもう一枚。最後に2枚の写真を合成して、手で支えている部分を消しているんです。

一度も赤ちゃんが自力で頭を支えている瞬間はありません。

ハンモックポーズも同じ。実際には布のすぐ下にクッションがあったり、常にアシスタントが手を添えていたり。完成写真では見えないところに安全対策がたくさんあります。

セルフ撮影で安全に撮るためのポイント

自宅でのセルフ撮影なら、無理なポーズは一切不要です。以下のポイントを守れば安全に撮影できます。

1. 赤ちゃんが自然に寝ている姿で撮る

仰向け、横向き、うつ伏せ（短時間・見守り必須）——赤ちゃんが自分で取っている姿勢のまま撮るのが基本です。ポーズを「作る」必要はありません。

2. 撮影場所は床か低い台の上

テーブルやソファの上での撮影は、万が一の落下リスクがあります。床にブランケットを敷いて、その上で撮影するのが一番安全です。

3. 部屋の温度は25〜28度に

おくるみだけの状態で撮影することが多いので、部屋は暖かくしておきましょう。寒いと赤ちゃんが起きてしまうこともあります。

4. 小物は口に入らないサイズを選ぶ

ドライフラワーやボタンなど、細かい小物を顔の近くに置くときは、赤ちゃんが触れないよう注意してください。

5. 撮影時間は30分〜1時間を目安に

長時間の撮影は赤ちゃんの負担になります。授乳後、ぐっすり寝ているタイミングに集中して撮るのがコツです。

撮影を中止した方がいいサイン

以下のような状態が見られたら、すぐに撮影を止めて赤ちゃんを安心できる体勢に戻してください。

• 顔色が変わった・唇が青白い
• 呼吸が荒い・苦しそうにしている
• ぐずり始めた・泣き声が止まらない
• 体が冷たくなってきた
• 授乳から時間が経っておなかが空いていそう

赤ちゃんの様子が少しでもおかしいと感じたら、写真より赤ちゃんを優先してください。不安がある場合は、無理に撮影せず助産師や医師に相談しましょう。

Cherishのレンタルセットが安全な理由

Cherishのレンタルセットは、セルフ撮影専用に設計しています。そもそも危険なポーズを前提にしていないので、怖いと感じているママにこそ向いているセットです。

無理なポーズをしなくても、かわいく撮れる

頬杖ポーズ用の台座もハンモックも入っていません。床やベッドの上で、寝ている赤ちゃんをおくるみや小物で飾るだけ。それで十分かわいい写真になります。

必要なものが全部揃って届く

おくるみ・衣装・背景布・小物がセットになって届きます。産後に一から揃える必要なし。届いたらすぐ撮れる状態です。

赤ちゃんのペースに合わせられる

スタジオ予約と違い、時間に縛られません。授乳してぐっすり寝たタイミングで撮って、泣いたらすぐ中断する——自宅だからこそできる安全な撮り方です。

セルフ撮影のやり方と必要なものの記事で、実際の撮り方を詳しく紹介しています。

撮り方別の安全・負担・費用を比較する

「スタジオに行くべきか、セルフでいいか」と迷っている方のために比較表を作りました。

こんな方にCherishのセットが向いています

「怖い」と感じたら、それでいい

ニューボーンフォトに「怖い」と感じること自体は、まったくおかしくありません。赤ちゃんを守りたいという気持ちの表れです。

大事なのは、「怖いからやめる」ではなく、「怖くない方法を知る」こと。

自宅で、自分のペースで、赤ちゃんが起きたらすぐやめられる。それがセルフ撮影のいいところです。スタジオに行く必要も、プロに預ける必要もありません。

周りから「かわいそう」と言われて迷っている方にも伝えたいのですが、セルフ撮影は赤ちゃんに無理をさせない方法です。

撮るかどうか迷っている間にも新生児期は過ぎていきます。撮らなかった後悔は、あとからじわじわ来ます。

よくある質問

セルフ撮影で頬杖ポーズをしてもいい？

おすすめしません。頬杖ポーズはプロが複数枚を合成して作る写真です。アシスタントなしに同じことをしようとすると、赤ちゃんの首や関節に負担がかかります。

赤ちゃんが泣いたらどうする？

すぐに撮影を中止して、授乳やおくるみで落ち着かせてください。泣いている状態で無理に続けると赤ちゃんも疲れてしまいます。落ち着いたらまた再開すればOKです。

寝ていないと撮れない？

ぐっすり寝ているときが一番撮りやすいですが、起きていてもかわいい写真は撮れます。授乳直後のうとうとしているタイミングを狙うのがコツです。

ニューボーンフォトはいつまでに撮るのが安全？

生後3週間（21日）ごろまでが一般的です。それ以降でも撮影はできますが、ニューボーンフォトらしい丸まった姿勢は取りにくくなります。詳しくは撮影時期の記事を読んでみてください。

迷っているなら、まずセットを見てみて